Свободные радикалы и антиоксиданты
Современная наука считает главной причиной старения человека избыток в организме свободных радикалов. Свободные радикалы иногда называют также окислителями или оксидантами. Повышенное количество свободных радикалов образуется при курении, нерациональном питании, в стрессовых ситуациях, при жизни в условиях плохой экологии (загазованность, воздействие химикатов, в том числе и лекарств, повышенный радиационный фон).
Свободные радикалы – это агрессивные молекулы, которые, стремясь восполнить недостающий электрон, атакуют клетки организма и, разрушая их, являются одной из основных причин старения и самых разных болезней, вплоть до рака.
Поврежденные свободными радикалами клетки не могут полноценно выполнять свои функции, в результате этого человек получает болезни и стареет.
Как защититься от действия свободных радикалов? Читать дальше »