Полезная косметика для красоты и здоровья. Сделай себе подарок!
Скоро праздник - защити свою печень!
Укрепление сосудов - это просто!
Что такое здоровье
Вы никогда не задумывались над тем, что такое здоровье? Обычно считают, что здоровье – это отсутствие болезней. Вроде бы логично. Но тогда что такое болезнь? Отсутствие здоровья? Чепуха какая-то получается.
Посмотрим, что говорит о здоровье самая авторитетная в этой области организация. В Уставе Всемирной Организации Здравоохранения записано, что «Здоровье есть состояние полного физического, морального и социального благополучия, а не только отсутствие болезней или физических дефектов». Человека можно считать здоровым, если у него нет болезней, и он во всем благополучен. Возьмем ситуацию, когда человека уволили с работы, и нет других источников дохода. Явное социальное неблагополучие. А если поругался с женой, поссорился с друзьями? Это моральное неблагополучие. Значит, во всех этих случаях человек уже не здоров? Опять парадокс. Похоже, что и Всемирная Организация здравоохранения не внесла ясности в этот вопрос.
В википедии дано следующее определение здоровья: «Здоро́вье — состояние любого живого организма, при котором он в целом и все его органы способны полностью выполнять свои функции; отсутствие недуга, болезни.» Кажется, это определение уже ближе к истине. Но здесь говорится только о здоровье тела. А как же духовное и психическое здоровье? Можно ли считать здоровым того, о ком написал Евгений Евтушенко:
«Из мужа перло - аж трещали швы!-
Смертельное духовное здоровье.»?
Автор Системы Естественного Оздоровления Галина Сергеевна Шаталова выделяет три вида здоровья: духовное, психическое и физическое. На первое место она ставит именно духовное здоровье
Под духовным здоровьем она понимает отсутствие эгоизма, терпимость, стремление к самовыражению в творческом труде на благо общества, стремление к единению с природой в самом широком смысле слова, понимание законов единства всего живого, вселенской любви. Психическое здоровье, по мнению Шаталовой, означает гармоничное сочетание сознательного и подсознательного.
Физическое здоровье в понимании Шаталовой встречается крайне редко. Наша цивилизация деформировала потребности и привычки человека, разрушив этим самым его здоровье.
Галина Сергеевна провела множество исследований, в которых сравнивались физиологические характеристики по-настоящему здоровых людей, ее последователей в Системе Естественного Оздоровления, и тех, кто вел обычный образ жизни современного человека, характеризующийся малыми физическими нагрузками, избыточным питанием, оторванностью от природы.
Результаты исследований ошеломляли: казалось, что это представители двух различных биологических видов: Человека естественного и Человека искусственного. Выяснилось, например, что частота дыхания людей живущих по законам природы всего 5 циклов в минуту, у обычного человека 15—20 циклов в минуту. Потребление кислорода отличалось в 3-4 раза. Оказалось также, что в состоянии покоя Человеку естественному требуется 250— 400 килокалорий в отличие от 1200—1700 килокалорий, затрачиваемых Человеком искусственным.
Академик Амосов считал, что можно определить количество здоровья как сумму «резервных мощностей» основных систем организма. Например, есть такой показатель, как минутный объем сердца: количество крови в литрах, выбрасываемое в 1 мин. Допустим, что в покое оно дает4 л в 1 мин. При самой энергичной физической работе перекачивает 20 л. Значит «коэффициент резерва» равен: 20/4=5. Точно так же можно определить резервы и по другим функциональным системам. Чем больше сумма всех «коэффициентов резерва», тем больше здоровья.
Оказывается, вопрос что такое здоровье, на самом деле достаточно сложный, и в медицине за исключением Амосова, Шаталовой и некоторых других врачей его почти никто не исследовал. Медицина знает все о болезнях и почти ничего не знает о здоровье.
Что интересно, оба хирурга академика: и Шаталова, и Амосов до глубокой старости сохраняли хорошую физическую форму. Амосов в свои 80 лет проводил операции и ежедневно делал тысячу гимнастических движений. Шаталова в 75 лет совершила 500-километровый пеший переход через пустыню Каракумы, а в 84 года свободно садилась на шпагат. Сейчас Галине Сергеевне Шаталовой 95 лет. По информации с ее сайта она чувствует себя хорошо. Желаю Галине Сергеевне крепкого здоровья и долгих лет жизни.
Такие активные люди вызывают восхищение! Спасибо! Михаил, не получилось зайти на Ваш вебинар, так как не получила письма со ссылкой на вход.
Ссылка была отправлена в день прохождения вебинара. Извините, что не сделал этого раньше. Но 24-го ноября я повторно проведу вебинар. Письмо со ссылкой отправлю заранее. Мне очень полезно будет узнать мнение специалиста о вебинаре.
Очень полезная и познавательная статья. Перечитала дважды!))
Михаил, спасибо за интересную статью.
Приходите, еще много интересных статей будет.
Михаил, спасибо за поздравление на моем сайте.
Удачи!
Мне кажется, что между всеми писаными видами здоровья есть прямая и непосредственная связь.
Вы совершенно правы. Без духовного здоровья не будет ни психического ни физического.
А Сытину сейчас тоже под 90 лет и чувствует себя неплохо,сытинские настрои многим людям вернули здоровье,оздоровительных систем очень,важно чтобы сам человек понимал необходимость работы над собой и своим здоровьем,правильный настрой на здоровье может совершить чудо.
Конечно, Вы правы в том, что тот, кто работает над собой, будет более здоровым, чем большинство населения. Безусловно, настрой имеет огромное значение для оздоровления. Георгий Николаевич Сытин, психотерапевт с 50-летним стажем, доктор медицинских наук, профессор, академик – понимает это лучше других. Но для того, что он описывает, например, для исцеления язвы желудка за одну ночь одним лишь исцеляющим настроем, нужно быть таким же крупным специалистом, как он. Для обычного человека это недостижимо. Поэтому лучше создавать настрой по методике Сытина или Норбекова, или еще какой-то и одновременно применять другие способы исцеления.
Здоровье – это главный принцип всей жизни. Будьте здоровы!
Спасибо! И Вам здоровья, Константин.
Хорошая статья. Про Амосова много читал, а про Шаталову даже не знал.
Галина Шаталова – уникальная, удивительная женщина. Редкий случай когда качество оздоровительной системы не вызывает сомнений, стоит лишь посмотреть на автора.
Согласен в Вами
Зайдите на мой блог за заслуженной наградой.
Спасибо. Очень приятно получать награды.
Статья замечательная!
Буду еще читать и получше осмысливать.
Спасибо большое.
Михаил!!!
Поздравляю Вас с наградой и приглашаю за ней к себе на сайт:
Спасибо за приз. Очень приятно сознавать, что мы несем людям добро.
Много слышала про Амосова – удивительный человек.
Совсем скоро опубликую небольшой отрывок из его книги “Раздумья о здоровье”
Смотрела передачу с участием Галины Шаталовой, поразила бодрость духа, ясность мысли этой удивительной женщины, трудно поверить в ее возраст. Хочу сказать, что нам есть к чему стремиться. Как Вы думаете7
Вы уже сами ответили на свой вопрос. Если мы хотим сохранить надолго свое здоровье, нужно следовать ее рекомендациям. Я собираюсь дождаться более теплого времени и поехать на тренинг, который проводят ее дети. Жаль, что она сама уже не ведет занятий. Но думаю, они долго работатли с ней вместе и многому научились.
Слово, казалось бы, и простое, но сколько в нём заложено…
По-моему, здоровье человеа – это неисчерпаемая тема.
здоровье- одно из ценностей в жизни. так что мы должны к нему относится серьезно, чтобы потом не жалеть.
Вы правы. Разумный человек относится к своему здоровью ответственно. Но так ли много разумных, если мы создаем и потребляем многочисленные “блага” цивилизации во вред своему личному и общественному здоровью?
Здоровье самое главное в жизни.
Здоровье очень важно, но для человека главное, наверное, все-таки его дети, а позднее внуки.
Философский вопрос – что такое здоровье? Ответы могут быть разными. Один из показателей здоровья – это отсутствие болезней и плохого самочувствия.
Думаю, что это больше практический вопрос, чем философский. Из-за того, что нет ясности в этом вопросе, медицина занимается болезнями, а не здоровьем. На мой взгляд главной должна стать профилактика здоровья, а не лечение болезней.
Здоровье – это наше главное богатство. Недаром мы окружающим нас людям чаще всего желаем здоровья. Будет здоровье – будет и счастье!
Это богатство дается нам в детства. Хорошо бы не промотать его.
Да все виды здоровья конечно взаимосвязаны не поспоришь.
Здоровье – наше всё!)
Михаил, рада ,что могу вручить Вам заслуженную награду: она Вас ждет на моем сайте.
Спасибо! Подарки принимать всегда приятно, а призы особенно.
Благодарю Вас за статью!! Желаю удачи!
И Вам удачи!