Научись быть здоровым

Системы оздоровления

  • Лучшие книги о здоровье

  • Календарь обновлений

    Июль 2017
    Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
    « Июнь    
     12
    3456789
    10111213141516
    17181920212223
    24252627282930
    31  
  • Проверить тИЦ и PR

Николай Михайлович Амосов. Раздумья о здоровье.

Автор Михаил Широковских Опубликовано: Ноябрь - 26 - 2011

 

Полезная косметика для красоты и здоровья. Сделай себе подарок!

Скоро праздник - защити свою печень!

Укрепление сосудов - это просто!

 

Николай Михайлович Амосов. Раздумья о здоровье.

Академик Амосов

Старшее поколение помнит имя  выдающегося советского кардиохирурга, лауреата Ленинской премии, Героя Социалистического Труда Николая Михайловича Амосова. Он является автором новаторских методик в кардиологии, системного подхода к здоровью, работ по проблемам искусственного интеллекта, геронтологии и социальной инженерии. Многим Николай Михайлович Амосов известен, как активный пропагандист здорового образа жизни. Здесь я привожу выдержку из его книги «Раздумья о здоровье». Во введении Н.М. Амосов привел главные выводы из раздумий, которые более подробно раскрываются в основном тексте книги.

 

Николай Михайлович Амосов. Раздумья о зоровьеНиколай Михайлович Амосов. Раздумья о здоровье 2.

Есть 31 коммент. к сообщению: “Николай Михайлович Амосов. Раздумья о здоровье.”

  1. Галина пишет:

    Ваши тезисы близки мне по духу и содержанию. Но не всем можно увеличивать нагрузки, мои сосуды не выдерживают такой мобилизации силы воли.Оптимально надо выбирать индивидуальные дороги к своему здоровью. Как Вы считаете?

    • admin пишет:

      Нагрузки увеличивать можно и нужно, но в зависимости от Вашего исходного состояния надо делать это постепенно и осторожно. Конечно же, подход должен быть индивидуальным. Не может быть одной методики для всех, т.к. все люди разные. Галина Сергеевна Шаталова исцеляла “неизлечимых” больных, и к каждому подходила индивидуально, находила тот метод исцеления, который подойдет именно этому человеку.

  2. Светлана пишет:

    Здравствуйте! Приглашаем Вас на праздник! http://budtezdorovjem.ru/novosti/vruchenie-prizov/

  3. Евгения пишет:

    Да уж, здоровье надо беречь с молоду.

  4. Санат пишет:

    Пункт 8. Уметь расслабляться – очень актуально в наше время. По себе замечаю, что весь день хожу в напряжении. Нужно срочно поработать над этим.

  5. Резеда пишет:

    Я, как старшее поколение, помню не только имя Николая Михайловича Амосова, но и вспоминаю его самого. Я встречалась и беседовала с Николаем Михайловичем в 1988 г., когда привозила в его клинику на операцию сына. До этого я прочитала очень много его работ о пороке сердца. Он гениальный был человек, а какой порядок был в его клинике. О нем можно много писать и всегда помню его советы. Спасибо за воспоминание о нем.

    • admin пишет:

      Мне не довелось с ним встречаться. Но я читал его некоторые статьи. А позднее появилась возможность прочитать и его книги. Он и в преклонные годы проводил операции на сердце и ежедневно делал свою тысячу гимнастических движений. Очень мало таких людей. Царствие ему небесное.

  6. Вячеслав пишет:

    Здоровье самое главное.

  7. Золотая Ната пишет:

    Спасибо! Всё верно! Здоровье мы формируем сами.

  8. Владимир пишет:

    Пятый пункт я бы поставил на первое место, если научится себя нацеливать на счастливую и долгую, то все остальное будет плюсом.

    • admin пишет:

      Вы правы, все начинается с головы. Но и Амосов тоже прав. Сначала надо избавиться от болезней, и только потом уже можно стать здоровым.

  9. Светлана пишет:

    Михаил, очень интересная и стимулирующая статья! К сожалению, очень многие начинают ценить здоровье, когда последнее уже основательно пошатнулось. Чем больше в обществе будет культивироваться ценность здоровья и здорового образа жизни, тем будет действеннее результат! И Вы этому очень способствуете! Ваши статьи читаю всегда с интересом и удовольствием! Простите, что приглашение на праздник прислала несколько “не по теме”.

    • admin пишет:

      По-моему, здоровье человека – очень важная тема. У меня нет медицинского образования, но в меру своих сил и понятий стараюсь объяснять, что “спасение утопающих – дело рук самих утопающих”.
      Светлана, какие могут быть извинения? Такое приглашение всегда “по теме”. Еще раз спасибо Вам за высокую оценку моего сайта.

  10. Анна пишет:

    Спасибо,я очень уважительно отношусь к Амосову.Спасибо за статью

  11. Алексей пишет:

    Михаил, я рад сообщить, что Вам присужден “Приз за красивый блог”. Заходите за наградой: http://bezopasnostplus.com/novosti/prazdnuem-chetyire-nagradyi-za-2-dnya-eto-kruto

  12. Пшеченко Дмитрий пишет:

    Интересно, что несмотря на советы вести активный образ жизни, сам Николай Михайлович возлагал надежды на медицину и в частности на кардиохирургию. С одной стороны он пишет, что медицине доверять нельзя, и в то же время надеется на благополучный исход операции по замене клапана своего сердца…

    • admin пишет:

      Он же сам был талантливым кардиохирургом. Николай Михайлович Амосов писал, что медицина лечит многие болезни, но здоровым человека не делает.

  13. Вячеслав пишет:

    чтобы не было чреватых последствий, не надо относиться к здоровью халатно.

  14. admin пишет:

    Прислушаться хорошо, но еще лучше – выполнять их.

  15. Владимир пишет:

    Большое спасибо Вам за статью! Желаю удачи во всей Ваших делах!

  16. Надежда пишет:

    Статья в целом очень интерсная и достаточно точная, но вот с 6-ым пунктом я категорически не согласна – сердечко не будет благодарно Вам за это.

    • admin пишет:

      Понимаю, что Вам, как приверженцу йоги, трудно согласиться с активными динамическими упражнениями. Может быть, Вы согласитесь, если прочитаете книгу полностью. Николай Михайлович обосновывает свою точку зрения.

  17. Татьяна пишет:

    Амосов был выдающейся личностью и внес большой вклад в отечественную медицину.

    • admin пишет:

      Да, особенно в области кардиологии. Также Николай Михайлович Амосов много сделал для пропаганды здорового образа жизни.

  18. Искандер пишет:

    Замечательная книга “Раздумья о здоровье” Когда то публиковалась в журнале ФИС

    • admin пишет:

      Да, академик Николай Михайлович Амосов подошел к вопросу очень взвешенно, как настоящий ученый.

Написать комментарий