Домашние маски для волос: 20 лучших рецептов для питания, роста и укрепления локонов

Выпрямляем волосы с помощью специальной косметики

Сейчас производители косметики для волос выпускают целые линейки средств для выпрямления волос.

Шампуни для выпрямления волос обычно содержат аминокислоты, кератин, пантенол и витамины. Также в составе может быть силикон.

Маски для выпрямления волос также имеют богатый состав, такие известные бренды как Indola, KeraSys, Kapous имеют специальные разглаживающие маски содержащие кератин.

Еще одна категория это средства, которые наносят во время или перед укладкой, сюда относятся спреи, крема, гели. Их не нужно смывать, помимо выпрямляющей функции, они также выполняют защитную функцию.

Как выпрямить волосы без утюжка и фена — пример

Сделайте стрижку

Если кончики пересушены и секутся, спасать их не имеет смысла. Волосы нуждаются в перезагрузке, которой можно добиться с помощью стрижки. Освободив локоны от грубых и сухих кончиков, вы позволите им расти быстрее. После стрижки мгновенно улучшается внешний вид прически.

Красота идет изнутри

Стать обладательницей густой шевелюры без работы над собой вряд ли получится. Волосы и ногти первыми отзываются на любые сбои в работе организма, становятся ломкими, сухими и теряют природный блеск. Если вы заметили, что состояние ваших локонов ухудшается, стоит в первую очередь обратиться к врачу и сдать необходимые анализы. Если специалист не выявит никаких серьезных нарушений, имеет смысл задуматься о своем образе жизни и пересмотреть режим дня и рацион. Итак, чтобы вернуть прядям красоту и здоровье, потребуется следовать следующим рекомендациям:

1. Включите в ежедневное меню продукты, богатые белком: нежирные сорта мяса, морскую рыбу, творог, яйца

2. Ешьте авокадо и орехи – они содержат в себе полезные жирные кислоты

3. Налегайте на зеленые овощи. Содержащаяся в их составе клетчатка способствует очищению организма от шлаков и токсинов

4. Пейте больше чистой воды без газа, чтобы избежать обезвоживания, которое обязательно проявит себя секущимися кончиками и ломкостью

5. Спите не менее 7 часов в сутки

6. Проводите больше времени на свежем воздухе

Как сделать волосы прямыми с помощью салонных процедур

Процедура по выпрямлению волос, которая в последнее время завоевала сердца многих девушек называется кератиновое выпрямление волос.

Такая процедура позволит ходить с прямыми волосами о 3 до 6 месяцев.

Плюсы процедуры:

Минусы процедуры:

О других особенностях процедуры читайте в статье: Кератиновое выпрямление волос: этапы, советы, отзывы

Вспомните о витаминах

Некоторые вещества непосредственно влияют на состояние кожи и волос. И если вы замечаете сухость, потерю блеска и безжизненность волосков, причиной может быть недостаток витаминов и минералов в рационе. Восполнить их помогут добавки, содержащие витамины А и С, биотин и минеральное железо. Их дефицит часто возникает на фоне строгой диеты для снижения веса, отказа от животных продуктов (мяса и молочной продукции), недостатка в рационе свежих овощей и фруктов.